你是怎么深陷自卑的？
要了解自備，需要先澄清兩個重要的概念：自卑和自卑情結。
人們天生就有對比的能力。當小朋友的玩具比多的時候，當同學的成績比你好時，當相親對象的收入比你高時，你都會很清晰的看到差距，而且這種差距會讓你對自己當前的狀況不滿。
我們之所以會不滿現狀，因為人都是目標性動物，我們需要不斷的給自己找到新的目標，每當我們達到一個地方之后首先考慮的都是下一步要去哪里。從這個角度來說，自卑也就是我們對理想和現實之間差距的不滿。
所以說自卑其實是我們的天性，也是驅使著個體和整個人類一直前進的動力來源。如果我們永遠不會感到自卑，我們就永遠不會有進步和改變的動力。雖然對現狀的不滿讓我們難過、焦慮、羨慕甚至嫉恨，但是這些情緒的產生無非都是讓我們有更強烈的動力去達到更好的狀態。當我們比別人更好的時候，就會產生優越感，這感覺是對我們努力的回報，是一種讓人上癮的愉悅。我們的一生就是不斷的在優越感和自卑之間切換，從而讓自己變得越來越好。
